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Workshop: Faszien lösen
DO IT YOURSELF
Wann: Donnerstag 23.11.23 um 17.30 Uhr
Wo: Praxis Erbe Kempten
Dauer: 2- 2,5 Std inkl. "Frag den Physio"
Für: Alle mit Verspannungen, die erlenen möchten, sich selbst zu helfen
BACK AGAIN!
Die Praxis Erbe, Kooperationspartner vom Swoboda Alpin, ist zurück!
als verticalphysio
Workshops
In Workshops zeigen wir dir zu verschiedenen Themen wie du kletterspezifisch aufwärmst, dehnst, Problembereiche tapen kannst oder gezielt mit dem Faszienball lockerst.
Leistung
Du möchtest gerne wissen wie du schwerer Klettern kannst, kommst bei einem bestimmten Move nicht weiter oder hast dir ein bestimmtes Leistungsziel gesetzt, hast Fragen zum wettkampfspezifischen Mindset. Wir analysieren und begleiten dich gerne, damit du dein Ziel erreichst.
Vorträge
In klettespezifischen Fachvorträgen möchten wir dir vertieftes Wissen rund um deinen Lieblingssport vermitteln. Schau hier vorbei um zu erfahren welche Themen wir für dich vorbereitet haben. Frag uns gerne an, wir kommen auch in deine Base !
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Unsere Motivation
Der Klettersport hat schon seit einiger Zeit den Charakter einer Randsportart verlassen und bildet mittlerweile nicht nur einen großen Bereich im Breitensport ab sondern ist seit 2021 auch olympisch.
Wir möchten den Kletterern selbst, sowie den Klettertrainern Know-how anbieten, sich vor Verletzungen zu schützen, nach Verletzungen schnell wieder fit zu werden und gezielt ihre Leistung zu steigern.