Zyklusbasiertes Training
Du möchtest wissen, welchen Einfluss der weiblichen Körper und seinen Zyklus auf die Trainingsleistung hat? Wie kann man dieses Wissen sinnvoll nutzen und die Trainingsleistung optimieren?
Dann bist du in diesem Vortrag genau richtig!
Wann:
12.05.2025
18:00 Uhr
Wo:
swoboda alpin, Kempten
Wir haben neue Termine für unseren Mobility Kurs!
Neue Kursreihe
Mobility
Verbessere in unserem 4-teiligen Kurs deine Mobilität für ein geschmeidigeres Bewegen an der Wand.
Start: 03.06.25
Wo: Physiotherapie Erbe
Wir kommen auch in deine Halle!
Du findest unser Programm spannend, kannst aber nicht nach Kempten kommen?
Kein Problem – wir kommen zu dir!
KLETTERN. BERGSPORT. LEISTUNG.
Verticalphysio - wir sind die Physios, die aus eigener Erfahrung wissen, wo der (Kletter-) Schuh auch mal drücken kann. Wir möchten, dass Du schnell wieder vertical gehst.
Checke gleich mal unsere Workshops und Vorträge aus!
Wir freuen uns auf Dich!
Deine verticalphysios
Workshops
In Workshops zeigen wir dir zu verschiedenen Themen, wie du dich kletterspezifisch aufwärmen, dehnen, Problembereiche tapen kannst oder mit dem Faszienball gezielt lockern kannst.
Leistung
Du möchtest gerne wissen, wie du schwerer Klettern kannst, kommst bei einem bestimmten Move nicht weiter, hast dir ein bestimmtes Leistungsziel gesetzt oderhast Fragen zum wettkampfspezifischen Mindset? Wir analysieren und begleiten dich gerne, damit du dein Ziel erreichst.
Vorträge
In kletterspezifischen Fachvorträgen möchten wir dir fundiertes Wissen rund um deinen Lieblingssport vermitteln. Schau hier vorbei um zu erfahren, welche Themen wir für dich vorbereitet haben. Frag uns gerne an, wir kommen auch in deine Base!
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Unsere Motivation
Der Klettersport hat längst den Charakter einer Randsportart verlassen und ist nicht nur ein großer Bereich im Breitensport, sondern seit 2021 auch olympisch.
Wir möchten sowohl den Kletterern selbst als auch den Klettertrainern Know-how anbieten, um sich vor Verletzungen zu schützen, nach Verletzungen schnell wieder fit zu werden und die Leistung gezielt zu steigern.
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Adresse
Großer Kornhausplatz 2
87439 Kempten (Allgäu)