Effektives Training im Klettersport

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  • Wann: Montag 10.6.24, 18:00 - 21:30 Uhr 
  • Wo: Swoboda Alpin, 
  • Referenten: Natalie Beck, Thomas Kuklinski 

   

Produktinformationen

Hier findest du weitere Details zum Vortrag. 

Inhalt

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  • Zielsetzung und -Findung
  • eigene Planstruktur erstellen
  • Übungsideen
  • individuellen Trainingsplan erhalten